جوک‌
۷ اشتباه خطرناک و اشتباه در وعده صبحانه

۷ اشتباه خطرناک و اشتباه در وعده صبحانه

کلسترول بالا با عادات غذایی مرتبط است و صبحانه نقش مهمی در این امر ایفا می‌کند. کلسترول بالا، عامل اصلی خطر ابتلا به بیماری قلبی است. مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۸ انجام شد نشان می‌دهد که مصرف صبحانه هم برای سلامت روانی و هم برای سلامت جسمی مفید است. از حذف وعده‌های غذایی گرفته تا انتخاب غذاهای اشتباه، […]

با حرکت قطب شمال مغناطیسی زمین به سمت روسیه، چه بلایی بر سر قطب‌نمای ما می‌آید؟

با حرکت قطب شمال مغناطیسی زمین به سمت روسیه، چه بلایی بر سر قطب‌نمای ما می‌آید؟

قطب شمال مغناطیسی زمین به دلیل تغییرات در هسته زمین به سمت سیبری در حال حرکت است. هر پنج سال یک بار، اداره ملی اقیانوسی و جوی ایالات متحده(NOAA) و سازمان زمین شناسی بریتانیا مدل مغناطیسی جهانی(WMM) را به روز می‌کنند.  با این حال، آخرین به روزرسانی منحصربه‌فرد بوده است زیرا به طور قابل توجهی […]

تفال به حافظ دوشنبه ۳ دی ۱۴۰۳؛ بنفشه دوش به گل گفت و خوش نشانی داد….

تفال به حافظ دوشنبه ۳ دی ۱۴۰۳؛ بنفشه دوش به گل گفت و خوش نشانی داد….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. بنفشه دوش به گل گفت […]

با این دمنوش‌های جادویی، بی‌خوابی را برای همیشه فراموش کنید!

با این دمنوش‌های جادویی، بی‌خوابی را برای همیشه فراموش کنید!

خواب، گوهری نایاب در زندگی پرهیاهوی امروز، پناهگاهی امن برای ذهن و جسم خسته ماست. اما این نعمت ارزشمند، برای بسیاری از ما به کابوسی به نام بی‌خوابی یا خواب بی‌کیفیت تبدیل شده است. به گزارش عصرایران، اگر شما هم از این مشکل رنج می‌برید و شب‌ها به دنبال راهی برای رسیدن به آرامش و […]

۴ ویتامین مفید برای حافظه و سلامت مغز

۴ ویتامین مفید برای حافظه و سلامت مغز

اختلالات حافظه می‌تواند بر کیفیت زندگی شما تأثیر بگذارد و در برخی موارد می‌تواند به عارضه جدی‌تری مانند بیماری آلزایمر تبدیل شود. چهار مکمل مفید برای حافظه وجود دارد که استفاده منظم از آن‌ها، چه از طریق منابع غذایی و چه از طریق داروها (تحت نظر پزشک)، می‌تواند تا حد قابل توجهی از زوال حافظه […]

(ویدیو) خاصیت گلاب در بهبود عملکرد مغز و آرامش داشتن

(ویدیو) خاصیت گلاب در بهبود عملکرد مغز و آرامش داشتن

رهبر انقلاب در دیدار با مداحان اهل بیت (ع): رهبر انقلاب تاکید کردند: امروز شبهه افکنی یکی از کار‌های اساسی دشمن است و ما امروز ما به تبیین نیاز داریم. شما… هیئت تحریرالشام در دمشق: ناجی سوریه یا تهدیدی تازه؟ پس از فرار بشار اسد در ۸ دسامبر ۲۰۲۴، سوریه وارد مرحله‌ای پرابهام شده است. […]

به این شرط گیاهخوار شوید!

به این شرط گیاهخوار شوید!

عضو هیات علمی دانشکده تغذیه دانشگاه شهیدبهشتی با تاکید بر اینکه رژیم غذایی روزانه باید شامل همه گروه‌های غذایی باشد، گفت: در رژیم‌های گیاهخواری به خصوص گیاهخواری مطلق، خطر بروز کمبود مواد مغذی در فرد وجود دارد؛ بنابراین رژیم باید توسط یک متخصص تغذیه و به نحوی طراحی شود که فرد با تجویز مکمل‌های مناسب […]

فرارو | مطمئن‌ترین خودروی جهان

فرارو | مطمئن‌ترین خودروی جهان

سوبارو با کسب رتبه نخست در نظرسنجی سالانه قابلیت اطمینان خودرو توسط Consumer Reports، به یک نقطه عطف مهم دست یافت. این اولین بار است که سوبارو این جایگاه را از آن خود می‌کند و از رهبران دیرینه این عرصه، لکسوس و تویوتا، که اکنون به ترتیب در رتبه‌های دوم و سوم قرار دارند، پیشی […]

شایع‌ ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن

شایع‌ ترین دلایل درد دست چپ و روش درمان آن

حتما برایتان پیش آمده است که با بروز درد در دست چپ مواجه شده باشید.در چنین مواقعی، ممکن است نسبت به درد بی‌تفاوت باشید و یا اینکه با خوردن داروهای گیاهی و شیمیایی مختلف به دنبال رفع درد باشید. در چنین شرایطی باید توجه داشته باشید که علت درد دست چپ به عوامل گوناگونی وابسته […]