طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی با مواد طبیعی
یکی از اصول مهم و اساسی مراقبت از پوست، مرطوب نگه داشتن آن با استفاده از کرم مرطوب کننده است. به همین دلیل در این مطلب از مجله اکالا با طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی آشنا خواهیم شد؛ پس با ما همراه باشید.
بعضی از کرم‌های مرطوب کننده خانگی که در این مقاله با آن‌ها آشنا خواهیم شد عبارتند از مرطوب کننده خانگی شی باتر، آلوئه‌ورا و روغن نارگیل، لیمو و تخم‌مرغ، گلیسیرین و عسل، جو، اسطوخودوس و جوانه گندم.
نقش کرم مرطوب کننده در سلامت پوست
پوست انسان به عنوان سدی در برابر عوامل خارجی مانند آلودگی‌ها، از ما محافظت می‌کند و مرطوب نگه داشتن آن باعث حفظ سلامت پوست می‌شود.
استفاده نکردن از مرطوب کننده باعث خشکی پوست و در نتیجه آن، ترک پوست، خارش و قرمزی و حتی آسیب به لایه محافظ پوست می‌شود. حتی پوست‌های چرب هم نیاز به مرطوب کننده دارند چون مرطوب کننده با تأمین آب لازم برای پوست، از ایجاد چربی اضافی جلوگیری می‌کند.
پوست مرطوب انعطاف پذیری بیشتری دارد، به همین دلیل استفاده از مرطوب کننده از پیری زودرس جلوگیری می‌کند و باعث می‌شود چین و چروک‌ها دیرتر ظاهر شوند. علاوه بر همه این موارد استفاده از مرطوب کننده، برای پوست‌های حساس و آسیب دیده بسیار تسکین دهنده است.
مرطوب‌کننده‌های خانگی به دلیل استفاده از مواد طبیعی و بدون افزودنی‌های شیمیایی، گزینه‌ای سالم و اقتصادی برای مراقبت از پوست هستند. همچنین استفاده از مرطوب‌کننده‌های خانگی علاوه بر حفظ رطوبت، خطر تحریک یا حساسیت‌های پوستی را کاهش می‌دهد.
طرز تهیه انواع کرم مرطوب کننده خانگی
در ادامه با چند روش آماده سازی کرم مرطوب کننده خانگی آشنا می‌شویم. با ما همراه باشید.
کرم مرطوب کننده با شی باتر
یک چهارم فنجان شی باتر و یک چهارم فنجان کاکائو را با دو قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید. قبل از ترکیب مواد، باید کره کاکائو را روی حرارت ملایم ذوب کنید. ترکیب نهایی را یک ساعت در یخچال قرار دهید تا سفت شود.
این کرم را هر بار پیش از استفاده هم بزنید و آن را بیشتر به نواحی خشک صورت بزنید. شی باتر خواص زیادی دارد که یکی از آن‌ها از بین بردن ترک‌های پوستی است. این مرطوب کننده مناسب پوست‌های خشک و آسیب دیده است.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه کرم شب خانگی با سیب و گلاب
کرم مرطوب کننده با آلوئه‌ورا و روغن نارگیل
یک برگ کوچک آلوئه‌ورا را برش دهید و ژل شفاف داخل آن را با قاشق جدا کنید. ژل را در مخلوط‌کن بریزید و چند دقیقه با سرعت بالا مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود.
نصف پیمانه روغن نارگیل جامد را درون یک کاسه بریزید. اگر روغن نارگیل شما جامد نیست، می‌توانید آن را کمی در دمای محیط قرار دهید تا نرم‌تر شود. مخلوط را با همزن به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه بزنید تا بافتی کرمی و سبک پیدا کند.
در صورت تمایل، چند قطره روغن معطر دلخواه اضافه کرده و دوباره هم بزنید. این مرطوب کننده برای پوست خشک، ملتهب و آسیب دیده مناسب است.
کرم را در یک ظرف تمیز بریزید و در یخچال نگهداری کنید. این کرم برای چند هفته قابل استفاده است و می‌توان آن را بعد از حمام یا برای مرطوب کردن پوست صورت و بدن استفاده کرد.
کرم مرطوب کننده با گلیسیرین و عسل
یک قاشق غذاخوری گلیسیرین را با عسل، آب لیموترش و چای سبز دم کرده مخلوط کنید. از این ترکیب می‌توانید به عنوان ماسک صورت هم استفاده کنید و بگذارید تمام طول شب روی پوست باقی بماند. این مرطوب کننده برای پوست‌های چرب مناسب است.
مواد مورد نیازت رو از اُکالا بخر
کرم مرطوب کننده با لیمو و تخم‌مرغ
آب نصف لیموترش را بگیرید. ۱ عدد سفیده تخم‌مرغ را با همزن آنقدر بزنید تا کاملاً پف کند. سپس ماست، عسل و آبلیمو را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید تا به شکل کرمی یکدست درآید.
این مخلوط را روی صورت و گردن خود بمالید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. پس از آن، پوست خود را با آب گرم بشویید. این مرطوب کننده طبیعی به نرم شدن و شادابی پوست کمک کرده و برای استفاده منظم بسیار مناسب است.
اگر پوست چربی دارید، این ترکیب یک مرطوب کننده عالی و طبیعی برای شما است. اگر پوست حساسی دارید آبلیمو را از این مرطوب کننده حذف کنید.
کرم مرطوب کننده با جو
جو یکی از بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست است و خواص زیادی مانند پاکسازی، تسکین التهابات و تقویت پوست دارد. استفاده از جو به عنوان مرطوب کننده می‌تواند به نرمی و لطافت پوست شما کمک کند.
برای آماده‌سازی این مرطوب کننده خانگی پودر جو را با شیر مخلوط کنید تا بافتی خمیری شکل پیدا کند. این مرطوب کننده را به آرامی روی پوست تمیز خود بمالید. اجازه دهید این ترکیب حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست باقی بماند تا مواد مغذی آن جذب شوند.
سپس پوست خود را با آب ولرم بشویید. این مرطوب کننده طبیعی نه تنها پوست را نرم و مرطوب می‌کند، بلکه می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود بافت پوست نیز کمک کند.
کرم مرطوب کننده با اسطوخودوس
اگر پوست شما چرب و مستعد جوش و آکنه است، استفاده از عصاره‌های گیاهی مانند اسطوخودوس یک انتخاب ایده‌آل است. این گیاه خواص ضدباکتریایی دارد و به کاهش چربی پوست کمک می‌کند، در عین حال رنگ طبیعی و جذاب پوست را حفظ می‌کند.
۲ قاشق غذاخوری آب اسطوخودوس را با ۱ قاشق غذاخوری عصاره نعناع و ۵ تا ۱۰ قطره روغن اسطوخودوس ترکیب کنید. این کرم مرطوب کننده را می‌توانید به مدت ۶ ماه در مکانی خنک و دور از نور نگهداری کنید.
قبل از استفاده، صورت خود را با آب و شوینده ملایم شستشو دهید. سپس مقداری از محلول را روی پوست خود اسپری کنید. این کرم علاوه بر مرطوب کردن پوست، به تنظیم چربی و جلوگیری از ایجاد آکنه هم کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه انواع ماسک لب خانگی
کرم مرطوب کننده با جوانه گندم
ابتدا ۱ فنجان بابونه خشک را با ۱ فنجان شیر ترکیب کنید و اجازه دهید این مخلوط به مدت دو ساعت استراحت کند. سپس بابونه را آبکش کنید و مایع باقیمانده را با ۴ قاشق عسل و ۸ قاشق جوانه گندم ترکیب کنید.
مخلوط را آنقدر هم بزنید تا حالتی خمیری و یکنواخت پیدا کند. کرم آماده شده را در یک ظرف دربسته نگهداری کرده و آن را در یخچال قرار دهید. این مرطوب‌کننده خانگی تا یک هفته قابل استفاده است و می‌تواند پوست شما را نرم و لطیف کند.
در صورت تمایل می‌توانید به این ترکیب کمی جوش شیرین اضافه کرده و از آن به عنوان لایه بردار استفاده کنید.
نکاتی برای استفاده از دیگر مرطوب کننده‌های طبیعی
در ادامه با برخی دیگر از مرطوب کننده‌های طبیعی و شیوه استفاده از آن‌ها آشنا می‌شویم:
ترکیب وازلین با عصاره پنیرک و بابونه می‌تواند مرطوب کننده خوبی برای پوست‌های خشک باشد.خیار خاصیت مرطوب‌کنندگی و آبرسانی فوق‌العاده‌ای دارد و برای همه پوست‌ها مناسب است. اگر پوست خشکی دارید می‌توانید چند قطره روغن نارگیل را با آب خیار مخلوط و به عنوان مرطوب کننده خانگی استفاده کنید.روغن نارگیل به تنهایی یک مرطوب کننده عالی برای پوست‌های خشک است.شیر بهترین مرطوب کننده طبیعی برای پوست های مختلط است. می‌توانید در صورت تمایل آن را با عسل و پودر گل رز ترکیب و به عنوان مرطوب کننده پوست استفاده کنید.اگر پوست چربی دارید ترکیب سیب و گلاب مرطوب کننده خوبی برای شما است. اگر پوست شما خشک است می‌توانید کمی هم روغن زیتون به این ترکیب اضافه کنید.بهترین مرطوب کننده برای پوست چرپ و خشک ترکیب روغن فندق، روغن جوجوبا و روغن کاووکادو است. این ترکیب علاوه بر مرطوب کنندگی خاصیت تقویت پوست، کلاژن سازی و همین‌طور پاکسازی پوست از آلودگی‌ها و باکتری‌ها را هم دارد.
در این مطلب از بخش سبک زندگی اکالا با طرز تهیه کرم مرطوب کننده خانگی آشنا شدیم. با استفاده از این کرم‌های خانگی می‌توانید بدون صرف هزینه فراوان پوستی سالم و شاداب داشته باشید.
من فاطمه عاقلی هستم؛ عاشق کشف طعم‌های تازه، غرق در دنیای کتاب‌ها و شیفته فیلم‌هایی که ذهن را به چالش می‌کشند. ماجراجویی‌های جدید، ضربان زندگی من هستند! نوشتن و داستان‌گویی برای من چیزی بیش از یک سرگرمی است؛ راهی است برای به اشتراک گذاشتن لحظات ناب و تجربه‌های هیجان‌انگیز. با من در این سفرهای پرماجرا همراه شوید!
